「英語をやり直したいけれど、何年も前の教科書を開くのは億劫……」「仕事で英語が必要になったが、基礎がガタガタで恥ずかしい」。そんな悩みを持つ大人の方へ。
準備編：AIを「中学英語専門の家庭教師」に設定する
独学の最大の敵は「わからないところで止まること」です。まずはChatGPT等のAIに、以下のプロンプトを入力して、あなた専用の先生になってもらいましょう。
【家庭教師設定プロンプト】
あなたは、中学英語の復習をサポートする熱心な家庭教師です。以下のルールで私を指導してください。
1. 専門用語を避け、中学生にもわかる言葉で文法を説明してください。
2. 各単元の説明の後に、短い練習問題を3問出してください。
3. 私が間違えたら、なぜ違うのかを優しく解説してください。
4. 常に私のモチベーションを上げる励ましの言葉を添えてください。
※設定方法の詳細は、「ChatGPTの初期設定・音声モードの使い方」をご覧ください。
第1週：【1-10日】基礎固め（Be動詞・一般動詞・5文型）
最初の10日間は、英語の「骨組み」を理解する期間です。ここが曖昧だと、後の学習がすべて崩れます。
- 1-3日目： Be動詞と一般動詞の使い分け。否定文・疑問文の作り方。
- 4-7日目： 3人称単数現在（sの付け忘れ対策）と代名詞（I, my, me, mine）。
- 8-10日目： 英語の語順「5文型」をマスターする。誰が、何を、どうするのかのルール。
AI活用術： AIに「中学1年生レベルの単語だけで、自己紹介の例文を5つ作って」と依頼し、それを音読することから始めましょう。
第2週：【11-20日】表現の幅を広げる（時制・助動詞・不定詞）
ここでは、過去のこと、未来のこと、そして「〜したい」「〜できる」といった感情やニュアンスを表現する力をつけます。
- 11-13日目： 過去形と進行形。「今やっていること」と「昨日やったこと」。
- 14-17日目： 助動詞（can, will, must, should）。「気持ち」を乗せる方法。
- 18-20日目： 不定詞（to + 動詞の原形）と動名詞。文章を長くつなげる魔法。
AI活用術： AIの音声モードを使い、「私の週末の予定を、willとcanを使って質問して」と話しかけてみてください。学んだ文法をすぐ口に出すのが爆速習得のコツです。
第3週：【21-30日】文の骨格を完成させる（比較・受動態・関係代名詞）
最後は、中学英語の「難所」を攻略します。ここをクリアすれば、ニュース記事やビジネスメールの基礎が理解できるようになります。
- 21-23日目： 比較（better, the best）。AとBを比べる表現。
- 24-26日目： 受動態（〜される）と現在完了形（継続・経験・完了）。
- 27-30日目： 関係代名詞（who, which, that）。2つの文を1つに合体させる高度な技。
AI活用術： 「関係代名詞を使って、私の趣味について説明する文章を3つ作って」とAIに依頼し、その構造を分解して解説してもらいましょう。
※文法だけでなく発音も気になる方は、「ELSA Speakの評判と実際に使ってみた感想」もチェック。
実践編：学んだ中学英語を「話せる武器」に変えるトレーニング
30日の学習が終わったら、次はその知識を「知っている」から「使える」状態へ引き上げます。
おすすめは、AIとのフリートークです。ChatGPTの音声モードを使い、あえて「中学レベルの英語だけで会話して」と指示を出します。難しい単語を使わずに意思疎通ができる快感は、あなたの英語学習に大きな自信を与えてくれるはずです。
さらにステップアップしたい方は、「ビジネス英語を爆速で習得するAI活用術」へ進む準備が整っています。
まとめ：30日後のあなたはどう変わっているか
中学英語の復習は、決して「後戻り」ではありません。世界で活躍するビジネスパーソンも、その会話のベースは中学レベルの文法です。この30日間で土台を固めたあなたは、既に英語圏の子供たちと同等、あるいはそれ以上の「伝える力」の種を手にしています。
まずは今日、AIに**「中学英語の復習を始めたいので、手伝ってください」**と話しかけるところからスタートしましょう！
